강황의 효능 먹는방법 -커큐민과 피페린의 황금 조합
강황의 주성분 커큐민, 그리고 후추의 피페린과 만나 시너지 효과를 발휘합니다. 이 황금 조합으로 항염증, 항산화 효과를 극대화하고 건강을 지키세요. 올바른 섭취 방법과 주의사항을 알아보고, 지금 바로 실천하세요! 강황: 생강과의 뿌리줄기강황은 생강과 같은 과에 속하는 식물의 뿌리줄기를 말하며, 커리의 주요 재료로도 잘 알려져 있습니다. 강황의 건강 효능은 주로 그 안에 함유된 커큐민이라는 성분에서 비롯됩니다. 커큐민은 강력한 항염증 효과를 가지고 있으며, 항산화, 면역력 증진, 암 예방, 관절 건강 개선, 심혈관 건강 증진, 인지 기능 개선, 피부 건강 개선, 간 건강 개선, 소화기 건강 개선 등 다양한 효능을 제공하는 것으로 알려져 있습니다.하지만 강황을 섭취할 때는 주의해야 할 점도 있습니다. 과다 ..
